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Sinopsis

Richard Gilpin, orientador, psicoterapeuta e instructor de meditación, ofrece en este libro esclarecedoras reflexiones sobre la depresión, y nos revela cómo la conciencia plena puede generar una vía para salir de ella.
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Autor:
Richard Gilpin
Tema:
Bienestar, Atención plena, Mindfulness
Colección:
Tiempo de Mirar
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